骨折后康复锻炼的方法有什么？

Question

我听说在骨折后要进行康复锻炼，这样才有利于恢复，骨折后康复锻炼的方法有什么？

Answer 1

骨折后的康复锻炼方法还是很多的。未固定的关节：等张运动训练，即肌肉均匀用力收缩使关节匀速运动。固定的关节：周围肌肉等长收缩训练，即肌肉收缩、张力增加，但关节不产生运动。