孕期需要的热量越多越好吗？

Question

我现在怀孕一人供应两个人的营养需求，是不是需要的热量越多越好吗？

Answer 1

除了个别的孕前体重不足的妇女，一般体重正常的孕妇，吃了过多的热量食物，不但对自己和胎儿无益，而且可能导致子痫前症、难产的危险。所以孕期每日热量摄取建议为2300-2700卡左右。