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孕期需要的热量越多越好吗?
病情描述:
我现在怀孕一人供应两个人的营养需求,是不是需要的热量越多越好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2018-06-15 16:53
    除了个别的孕前体重不足的妇女,一般体重正常的孕妇,吃了过多的热量食物,不但对自己和胎儿无益,而且可能导致子痫前症、难产的危险。所以孕期每日热量摄取建议为2300-2700卡左右。
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45至55岁是女性更年期,更年期开始后月经变得不规律,脾气也开始暴力。在更年期妇女中,由于卵巢功能的逐渐下降和体内雌激素水平的降低,生殖器癌的发病率增加。此时,有必要加强营养,增强身体抵抗力,并尽可能多地食用优质蛋白质,如植物蛋白,有必要的情况下可以通过药物治疗。
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女人更年期出汗多,是更年期常见的一种症状,引起女人更年期出汗多最主要的一个原因,是体内的雌激素水平下降引起的。另外,当女人压力过大,不注重自己的饮食,或者吃了一些减肥药的时候,也会出现汗多的症状。
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