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哪些钙源是比较适合孕妇服用的？

病情描述:

因为有身孕，都说孕期补钙对孩子好，所以想知道哪些钙源适合孕妇呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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荣春红副主任医师中日友好医院

孕妇补充钙的话，建议服用纯净、高浓度的碳酸钙，安全、无铅砷中毒之虑，而且不含糖、钠、脂肪、胆固醇，适用人群广，是较为理想的选择。

相关问题

在出现排卵障碍性不孕的情况以后，患者需要通过子宫内膜、血性激素等方法来对其进行检查，来观察患者的卵子发育情况促进怀孕。但是部分的患者会容易出现卵泡排出困难的情况，需要对自身的黄体功能进行加强。

2周前该患者来到我院继续复查彩超，可见胎芽未见胎心，入院影像诊断：宫内早孕，胚胎停育，其余检查则无明显异常。结合患者的症状、体征及辅助检查，目前初步诊断为“稽留流产待查”。考虑到患者病史较长，所以建议其进行电吸刮宫术，以清除残留组织。

哺乳期可以吃榴莲饼，榴莲饼中含有营养物质比较丰富，但是因为热量比较高，建议不要多吃，容易上火。在哺乳期间还需要戒掉咖啡，不吃巧克力，不吃甜食，不吃辛辣刺激性食物，以免影响宝宝健康。

哺乳期通常是可以吃馒头的，有助于补充能量和营养。

哺乳期上火最好不要先吃药，可以先通过改善饮食来缓解症状，多喝水，多吃清热解火的食物，比如绿豆汤，西瓜等。如果上火实在很严重或者没有得到改善，可以通过服用中药治疗，另外平常要注意休息，压力不要过大。

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