产妇能吃黄花菜吗？

Question

我生完宝宝不久，想补补身体，想了解产妇能吃黄花菜吗？

Answer 1

黄花菜含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C等，营养丰富，味道鲜美，产妇坐月子容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可有助于消除以上症状。