产妇为什么要多吃红枣？

Question

我生完孩子以后，身体很虚弱，医生让多吃红枣，请问产妇为什么要多吃红枣？

Answer 1

红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。