孕妇应该什么时候开始补充叶酸？

Question

孕妇好像都是需要吃叶酸的，我现在刚检查出怀孕，从什么时候开始吃叶酸呢？

Answer 1

孕前3个月开始补充叶酸，每天0.8毫克，一直补充到怀孕后的3个月。每日补充0.4毫克的叶酸不能显著降低胎儿神经管畸形的发生率，而每日补充0.8毫克叶酸可显著降低胎儿神经管畸形发生率，而且这个剂量对孕妇是安全的。