孕妇在吃水果上要注意什么？

Question

我刚怀孕，家人朋友都建议我要多吃水果，那孕妇在多吃水果方面该注意些什么呢？

Answer 1

多吃水果是孕妇获得营养的一条重要途径。水果含有丰富的维生素，而且洗净或削皮后可以生吃，有益于维生素的保存、吸收和利用。所以孕妇应该多吃些水果。没有什么特别事项需要注意。