孕妇缺钙该如何处理？

Question

我最近一次产检说是缺钙比较严重，那孕妇缺钙该如何补呢？

Answer 1

妇女在孕期缺钙是正常的现象，但也不能忽视。妇女怀孕时，因胎儿的生长发育，机体对钙的需要量增加。特别是妊娠7个月后，胎儿的牙齿，骨骼钙化加速，更需要母体供给大量的钙，有在每日的饮食中，应经常选吃含钙丰富的食物,如：牛奶、海带等，所以妇女在孕期一定要认真补钙。