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只运动减肥可以吗？

病情描述:

我平时很喜欢吃，但又想减肥，只运动减肥可以吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐秀亮副主任医师池州市人民医院

减肥不能只靠运动。每天走一万步，但节制饮食，结果造成越活动越有饥饿感，吃得越多，越减越肥。因此，减肥不仅要增加运动，还要节制饮食，多吃纤维素，少吃高热量食物。运动+节制饮食，才能获得健康

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肝脓肿的预防

肝脓肿的预防方法较多，首先需要积极解除可能存在的病因，尤其是阿米巴痢疾等疾病。同时建议做好个人清洁卫生工作，注意锻炼身体，提高自身抵抗力。另外最好坚持定期体检，必要时可做X线检查以及肝穿刺。

肝脓肿穿刺引流后如何护理

肝脓肿穿刺引流后需要做好一些基础的护理措施，首先应该要采取平卧位的方法来进行休息，其次，应该要时刻观察患者的生命体征，然后需要根据实际的情况来做出应对之策，接着应该要根据实际的情况来选择食物的摄入，不要太早吃东西。

肝脓肿晚期有什么症状？看看医生怎么说

肝脓肿发展到晚期会出现肝衰竭，以及严重的黄疸症状，肝区也会持续性疼痛，这个时候患者的精神状态也是特别差的。要是肝脓肿发生了破裂，还有可能会引发严重的腹痛，食欲大幅度下降。

如何预防慢性肝炎

预防慢性肝炎，首先建议患者保持一个健康的饮食习惯，比如低脂肪、低糖份以及高蛋白；其次是保持一个营养的饮食，比如多吃水果、蜂蜜以及花生；再者是切忌暴饮暴食，最好八分饱；最后，保持一个清淡的饮食习惯，还要戒烟戒酒。

为什么会食欲不振？是否与某些疾病有关呢！

食欲不振的原因是非常多的，主要就是当身体患上某些疾病的时候就让患者出现食欲不振的情况，肝脏，内分泌等出现问题的时候，患者都会有食欲不振的情况出现。在遇到这样的症状后，患者一定要尽快的到医院当中检查身体，这样就可以将其症状尽快治愈。

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