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孕期的妈妈需要补充哪些营养呢?
病情描述:
老婆怀孕了,想给她平时多补充一些营养,一般孕妈妈需要补充哪些营养呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2018-06-17 17:22
    孕期的妈妈建议针对性的给身体增加营养,比如可以补充维生素D,尽量多做户外活动,多接受阳光照射。补充叶酸,孕前3个月开始补充叶酸,每天0.8毫克,一直补充到怀孕后的3个月。补充铁剂等。
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