备孕时候能节食减肥吗？

Question

怀孕后会发胖，我就想着备孕期开始节食减肥，这样孕后不至于太胖，可行吗？

Answer 1

备孕期间不要随意节食，与偏食一样，这会造成某些营养素缺乏，使卵子的活力下降。而且，孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，也影响乳房发育。另外千万不要吃减肥药，容易引起妊娠中毒和胎儿畸形。