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准妈妈饮食要一样吗?
病情描述:
我和一位同事都怀孕了,经常在一起讨论吃什么好,请问准妈妈饮食要一样吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院
    每一位准妈妈对营养物质的实际需要量是不一样的,应具体分析,单独指导。但准妈妈的饮食可以遵循下列同一规律:即膳食中要做到“荤素兼备,粗细搭配,少吃多餐,品种多样。
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