什么样的人容易变成湿热体质？

Question

我听说湿热体质特别不好，我很怕自己变成湿热体质，什么人容易变成湿热体质呢？

Answer 1

总是吃容易上火的食物，就容易变成这种体质。长期居住潮湿的地方，或者温度高湿度也高的气候里，都容易变成湿热体质。而喜欢吃甜食和肥腻食物或长期饮酒的人，也多数都是湿热体质。