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孕前要注意哪些习惯呢？

病情描述:

准备要孩子了，想知道要注意什么？饮食以及生活习惯怎么做有利于备孕？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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荣春红副主任医师中日友好医院

饮食来说，少吃、不吃刺激性食物，如油炸食品、过分辛辣的食品等。建立良好的饮食起居习惯，避免过度劳累或熬夜。

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