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孕期怎样控制胎儿体重呢？

病情描述:

我现在是孕中期听说孕期体重偏重会不利于分娩，孕期怎样控制胎儿体重呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李国胜副主任医师辽宁省人民医院

为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，不要整天坐着、躺着；多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳水化台物，脂肪量很高的食品，如甜品，油炸食品，甜饮料，水果等。

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