腰痛是不坐姿不对导致的吗？

Question

我腰痛也快一个月，一直在找原因，发现自己就只有坐姿不对，腰痛是坐姿不对导致的吗？

Answer 1

腰痛的出现和不正确的坐姿是有关系的，如果出现长时间的坐特别是不正确的坐姿，还可以增加椎间盘及关节内的压力，导致椎间盘加速老化、突出，关节退变、增生，这些都会引发腰痛。