消除内疚和害怕的情绪有必要吗？

Question

我说实话感觉要做体外受精我就涌现出一种很害怕的情绪，要不要消除啊？我觉得很难诶。

Answer 1

是非常有必要的，你得认为体外受精对你是非常有效的，相信医务人员所做的都是很重要的，尽你最大的努力，包括用放松手法，健康饮食和生活规律，使它们都对你的治疗起积极的作用。你自己情绪上准备的越充足，在消极的，破坏行动想法上耗费的精力就越少。你心理和身体上就会越来越开朗。这样才是最好的结果。