冬季孕妈妈多喝蜂蜜的好处是什么

Question

自从怀孕后，我的抵抗力很差，这个冬天我妈妈就让我多喝蜂蜜水，这样有什么好处？

Answer 1

蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。