刚生产完怎么做臀部按摩？

Question

我刚刚生产过宝宝，躺着臀部一直很不舒服，那怎么做臀部按摩？

Answer 1

臀部按摩：站立时，将手置于臀部，由上往下推臀部，或由下往上推。提示：由上往下推有助于局部细胞活化，可增进肌肉弹性：由下往上，则可美化臀部曲线，可双轨进行。