孕妇偏食的坏处有哪些？

Question

怀孕后对食物变的挑剔了，很多都不喜欢吃，又怕偏食对胎儿不好

Answer 1

孕妇需要各种营养素，主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水六大类，这些物质存在于各种食物中，为得到齐全而平衡的营养，就要吃各种各样的食物。如果只吃素不吃荤，可使孕妇贫血、缺钙、消瘦,胎儿体重低、大脑重量轻等。相反,只吃荤不吃素，孕妇会过度肥胖，不仅自己容易并发妊娠高血压综合征及产程长、产后出血，胎儿也容易发育过大，成为巨大胎儿，造成难产、出生后低血糖、高胆固醇血症等不良后果。