产后可以吃生冷的食物吗？

Question

我刚生完孩子，生孩子之前一直很喜欢吃冰淇淋，产后可以吃生冷的食物吗？

Answer 1

产后不要食生冷坚硬之物。因其损伤脾胃，影响消化功能，且生冷之物易导致淤血滞留，可引起产后痛、产后恶露不绝等。如果食用坚硬之物，还易使牙齿松动疼痛。