孕妇应如何正确补充叶酸？

Question

叶酸有助于预防神经管缺陷，预防贫血等，孕妇应如何正确补充叶酸？

Answer 1

叶酸有助于预防神经管缺陷。预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。对于DNA和细胞的基本结构都非常重要。因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。服用含叶酸的多种维生素，可能会减少孕妇患先兆子痫的风险，提倡妊娠前三个月与妊娠后的早期三个月是一定要补叶酸。