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经期要注意些什么

女，12岁

病情描述:

我第一次来月经，我妈也没怎么告诉我要注意什么，经期要注意什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李国胜副主任医师辽宁省人民医院

经期一定要好好保养身体，严禁性交，盆浴，游泳；卫生巾清洁，勤换；勤洗外阴；少吃生冷；注意休息，避免剧烈运动及重体力劳动。

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