吃甜柿子能强健腰椎纤维环吗？

Question

不知从哪儿听到吃柿子可以强健腰椎纤维环，我妈最近经常吃柿子，吃甜柿子能强健腰椎纤维环吗？

Answer 1

其实吃柿子真的可以强健腰椎的纤维环，因为腰椎纤维环是由结缔组织形成的，结缔组织形成离不开维生素c，而甜柿子里面就含有大量的维生素c，所以补充维生素c也可以强健腰椎的纤维环。