长期弯腰对腰椎的影响有哪些呢？

Question

婆婆经常腰疼有人说是长期弯腰，长期弯腰对腰椎的影响有哪些呢？

Answer 1

长期弯腰工作对腰椎不好，长期弯腰工作的腰背痛发病率高，椎间盘突出症的发病率亦高。长期弯腰对腰椎间盘压力很多，不利腰椎间盘康复。 腰椎间盘在上下两个椎体间，处于前宽后窄状态，突然弯腰拣东西不利于腰椎间盘回纳。搬提重物常会单侧身体用力，也不利于腰椎间盘，所以要避免，拣东西时候应该先蹲下。