吃红薯能强健腰椎纤维环吗？

Question

因为常年搬搬抬抬的工作，所以我出现了腰椎病，吃红薯能强健腰椎纤维环吗？

Answer 1

吃红薯是可以强健腰椎纤维环的，因为椎间盘的纤维环主要就是由于结缔组织形成的，而结缔组织的形成就离不开微c，红薯里面却含有较多的维生素c所以吃红薯也可以形成强健的纤维环。