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乳腺炎患者适宜吃哪些蔬菜水果？

女，32岁

病情描述:

我有乳腺炎，听说有些蔬果不能吃，那么到底适宜吃哪些水果呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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荣春红副主任医师中日友好医院

对于乳腺炎患者来说，适宜吃偏性凉的蔬菜水果，比如白萝卜、白菜、黄瓜、海带、紫菜、苦瓜、甘蔗、番茄、香蕉、梨等，这些可以益胃生津，清热除烦，润肠通便。

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如何缓解更年期综合征

更年期综合征主要是一种由于卵巢出现老化，导致体内雌激素下降，从而产生更年期综合征。对于这种情况可以通过饮食、锻炼、家人的关心及开导、户外活动等方法来进行缓解。

一个月两次月经是怎么回事

一个月两次月经，首先有可能是排卵期出血，这种情况需要治疗；其次，有可能是功能性子宫出血，会伴发贫血；再者，有可能是子宫病变，包括子宫肌瘤以及子宫内膜异位症；然后还有可能是接触性出血；最后，还有可能是药物或者流产的因素。

排卵期出血多久能怀孕

排卵期间同房怀孕的几率很高，排卵期出血是不会有什么影响的。正常妇女的月经周期中,第十二到十四天是排卵的日期,这时由于卵泡的破裂,雌激素的起伏变化,致使血管通透性的改变而红细胞渗出血管,造成阴道少量流血,这就是排卵期出血现象。

要怎样预防排卵期出血

由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血，随着卵巢黄体的形成，分泌出足量的雌、孕激素，使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止，或者可能当排卵期，成熟的卵泡分泌较多的雌激素，导致子宫内膜充血引起红细胞漏出。

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