孕妇孕期饮食中要补充哪些元素

Question

孕妇在孕期很容易因为饮食而患疾病，那孕妇在孕期饮食中要补充哪些元素呢？

Answer 1

孕妇在孕期的饮食中要补充充足的微量元素如镁、锌、铬等，这些微量元素在胰岛素的生物合成、体内能量代谢及改善糖耐量等方面起着重要作用。妊娠妇女尤其是妊娠糖尿病病人还应补充硒元素和维生素B12。