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平时多喝水有什么好处？

男，25岁 2018-06-26 20:31

病情描述:

从小妈妈就让我多喝水，平时多喝水有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-26 20:48

水是生命之源。但很多人都是等口渴了才想起喝水，其实这种习惯是不好的。水在人体健康中起到很大的作用，包括调节体温功能，润泽滋润功能，稀释排毒功能，代谢废物，调解血液黏稠度等。

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