妊娠期如何预防缺铁性贫血发生？

Question

听说在妊娠期很容易出现贫血，妊娠期如何预防缺铁性贫血的发生？

Answer 1

增强营养，注意营养均衡，多食含铁丰富的食物。加强围产期保健，对所有孕妇在首次产检(最好在孕12周以内)筛查血常规，以后每8～12周重复筛查。血常规测定是确定贫血的初筛试验，有条件者可检测血清铁蛋白、血清铁及转铁蛋白饱和度等，有助于诊断IDA。在妊娠期IDA高发的地区，所有的孕妇建议尽早的每日补充60mg的元素铁及400μg的叶酸，并且维持至产后6个月以确保充足的铁储备。