产妇食用黄花菜有利于身体吗？

Question

生孩子后睡眠很不好，小肚子还有点疼痛，多吃黄花菜能缓解这些症状吗？

Answer 1

可以缓解，黄花菜含有蛋白质及磷、铁、维生素a、维生素c等，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。