剖腹产后能做多大量的运动呢？

Question

剖腹产术后回家，医生叮嘱不要负重，那么我可以做大大量的运动呢？

Answer 1

这个时候，不要提举任何比自己的宝宝更重的东西，而随着宝宝在一天天地长高、增重，妈妈的力量也在逐渐增强。分娩两个月左右可以尝试走楼梯了，一天之中上、下一层楼足够了，刚开始的时候甚至要比这个运动量还要小。