肝不好该如何升补呢? - 问答频道

肝不好该如何升补呢?

病情描述:

医生说我的肝不好，应该及时升补，请问肝不好该如何升补呢?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

就是在补益身体时适当选用具有升发阳气作用的食物。由于冬天的寒气还没有完全散去，所以春天升补时，不宜吃过于寒凉的食物，但是也不能像冬天一样吃过于滋补、肥腻的食物，否则很容易上火、变胖。

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