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男生吃什么有保护生殖器的作用呢

男，36岁 2018-06-24 23:41

病情描述:

我老公36，有什么饮食方面的东西可以帮助他保护生殖器的嘛？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院 2018-06-24 23:53

多吃补锌食物。锌是我们人体不可或缺的一大元素，大部分男性都有缺锌的问题，而男性的精液里含有大量的锌，所以缺锌的话严重影响了男性的精子数量和质量。那想要补锌的可以多吃一些瘦肉、海鲜等食物，男性多吃这些也有保护生殖器的好处。

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