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怀孕时如何搭配饮食？

病情描述:

自从怀孕后总是没有胃口，担心身体受不了，那么怀孕时如何搭配饮食？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李国胜副主任医师辽宁省人民医院

怀孕时动物性蛋白质摄入增多，也随之增加，因此每日最好做饭时使用植物油2—3匙，这样可以避免吃过于油腻的食物，避免劳累养成好的生活习惯。

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