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冬瓜是减肥食品吗

女，21岁 2018-07-05 17:26

病情描述:

凡是有利于减肥的食物我才会吃，冬瓜属于减肥食品吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-05 17:46

冬瓜的维生素C含量高，自古就被认为是减肥妙品，冬瓜不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效。此外，因含有丙醇二酸，所以对防止人体发胖，增进健美，具有重要作用。

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