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生产阵痛有什么方法可以缓解？

病情描述:

临近预产期，听说阵痛很难受，想了解一下生产阵痛有什么方法可以缓解？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张英泽副主任医师保定市第一中医院

在阵痛较厉害的时候，产妇还可听从助产人员的指导，作深呼吸动作，或用双手轻揉腰骶部最酸痛的部位或小腹部，有助于缓解疼痛。如果产妇实在难以忍受，可接受一些分娩镇痛措施，如笑气、腰及硬膜外联合麻醉等。只要你对分娩有坚定信心，完全可以承受这种疼痛，宫缩的阵痛是女性在成为母亲之前必不可少的人生历练，母亲的坚忍和宽容由此开始成长

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