吃黑芝麻能减少白发吗？ - 问答频道

吃黑芝麻能减少白发吗？

男，38岁

病情描述:

我还不到四十，头上的白发已经有好多了，我不愿意总是去染发，想知道常吃黑芝麻能不能减少白发？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

坚持吃黑芝麻能减少白发。现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。

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