猪腰炖杜仲适合熬夜者食用吗？

Question

我孩子学习紧张经常熬夜，有人说猪腰炖杜仲对身体好，猪腰炖杜仲适合熬夜者食用吗？

Answer 1

猪腰炖杜仲很适合熬夜者；每次用杜仲25克、猪腰子1个，水适量，隔水炖1小时，每日或隔2～3日月良食1次。有滋补肝肾、强壮筋骨之功效。适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。