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石榴怎么食用更健康?
病情描述:
石榴好吃,但是吃起来时,很麻烦,一掰里面的颗粒就会到处掉,有哪些石榴的食用方法?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    在盆子中放入清水,然后把切好的两块石榴放入盆子中的清水里。用手去掰已经切成两半的石榴,在掰动的过程中,石榴的果粒就会为断提沉入到水中,把石榴全部弄碎后果粒也就全部的沉入到盆子底部了。这里会看到上层有些石榴皮和碎末存在。把盆子中的水连同细末倒入到另外的盆子中,再把加入清水把石榴粒清洗一下,然后取出直接装在备用的盘子中,就可以一颗颗放入嘴时食作用了。
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