女性易发生痔通常与妊娠分娩、久坐久站、便秘、激素变化、盆底肌松弛等因素有关。痔是直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛淤血扩张形成的柔软静脉团,女性因生理结构特殊更易患病。
妊娠期子宫增大会压迫盆腔静脉,导致直肠静脉回流受阻。分娩时腹压急剧升高可使痔静脉丛充血破裂。这类情况多表现为便后肛门肿物脱出,可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等外用药,必要时行痔切除术。
长期保持固定姿势会影响盆腔血液循环,教师、办公室职员等职业女性多发。建议每小时活动5分钟,避免穿紧身裤。若出现肛门坠胀感,可用高锰酸钾坐浴缓解。
女性膳食纤维摄入不足和刻意节食易引发便秘,排便用力会加重静脉曲张。每日需摄入25克膳食纤维,火龙果、燕麦等食物可改善排便。顽固性便秘可短期使用乳果糖口服溶液。
经期黄体酮升高会松弛血管壁,更年期雌激素减少导致结缔组织退化。这类生理性痔疮通常表现为间歇性出血,建议月经期使用孕痔安栓,更年期补充胶原蛋白食物。
多次分娩或年龄增长会导致盆底支持结构薄弱,引发直肠黏膜脱垂。凯格尔运动能增强肌力,严重者可选择痔上黏膜环切钉合术。伴有肛门失禁时需进行生物反馈治疗。
女性预防痔疮需保持每日1500毫升饮水,避免如厕时久蹲。办公族可使用环形坐垫减轻压力,产后尽早做提肛运动。出现持续便血、肛门剧痛或肿物无法回纳时,应及时到肛肠科就诊。日常饮食宜增加木耳、香蕉等润肠食物,忌辛辣刺激。