脸上易出痘在饮食上应注意什么？

Question

我脸上稍不注意就会长痘痘，在饮食上不吃哪些食物可以少长痘痘？

Answer 1

尽量少吃油炸食物、肥肉、动物的皮。太甜的食物：如糖果、巧克力、冰淇淋、可乐、可可、咖啡等。热量高的食物：如坚果类(花生、瓜子、开心果、核桃)、奶油、干酪。