喝牛奶时为什么不能吃橘子？

Question

因为身体虚弱，所以我现在每天都会喝一杯牛奶，听说喝牛奶的时候不能吃橘子，这是为什么呢？

Answer 1

牛奶和橘子不能同吃，是因为牛奶中的蛋白质容易和橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化，还会引起腹痛、腹胀、腹泻等毛病。最好，吃橘子前后的一个小时之内都不要吃橘子。