经常吃柚子好吗？

Question

现在又到了吃柚子的季节，超市里面卖的柚子种类也非常多，经常吃柚子对身体有好处吗？

Answer 1

柚子里含有的维生素c特别多的多。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。柚子有美白的功效，如果脸上有黑头，毛孔粗大，皮肤暗淡的朋友可以常吃。