吃蛋白质粉能减肥吗？

Question

我每天都会用蛋白粉兑水服用，听说蛋白粉吃了能减肥，是不是真的？

Answer 1

蛋白质粉的营养价值高，还有减肥功效，高纯度蛋白质可促进胰升糖素分泌，加速人体利用体内储存的脂肪来提供能量。保证充足的蛋白质供应，使减肥人士失去的脂肪，肌肉组织不受影响。