葡萄含有哪些营养

Question

夏天的时候，我几乎每天都要买葡萄吃，可以补充到哪些营养？

Answer 1

葡萄是夏季成熟的一种水果，其营养物质含量十分丰富，主要是含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素，以及多种人体必需氨基酸。