山楂的好处有哪些

Question

只要水果店卖有山楂，我都会买来吃，吃山楂会有哪些好处？

Answer 1

山楂当中富含维生素C以及膳食纤维，而且山楂含多种有机酸，可提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化，对胃肠运动功能具有调节作用。