孕妇能不能吃杏鲍菇

Question

我今天突然想吃杏鲍菇炒鸡蛋，怀孕后我还没有吃过素食，那我能吃杏鲍菇吗？

Answer 1

孕期吃杏鲍菇除了能补充营养增强体质外，对胎儿也有好处。杏鲍菇不仅杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富等，还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱，孕期的女性身体抵抗力会有所下降，且皮肤也会暗淡无光，平时适当摄入一些杏鲍菇，好处多多。