吃柚子有哪些好处？

Question

昨天吃了很多柚子，吃柚子都对身体有什么好处呢？

Answer 1

柚子是一种维生素含量非常丰富的水果。柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇的含量，并有助于钙和铁的吸收，能增强人体体质。