得了阳痿之后要不要忌口？

Question

我得了阳痿之后，老婆这也不让我吃，那也不让我吃，这种病究竟要不要忌口？

Answer 1

阳痿患者需要适当调整饮食，避免高脂肪、高糖、辛辣刺激食物，同时增加富含锌、维生素E等营养素的食物摄入。

1、忌口食物

高脂肪食物可能影响血管功能，加重阳痿症状；高糖饮食可能导致代谢紊乱；辛辣刺激食物可能影响局部血液循环。

2、推荐食物

牡蛎等海鲜富含锌元素，有助于改善性功能；坚果类食物含维生素E，可保护血管内皮；深色蔬菜水果含抗氧化物质；全谷物提供稳定能量。

3、饮食原则

保持饮食均衡，控制总热量摄入，避免暴饮暴食，适当补充优质蛋白，减少精制碳水化合物摄入。

4、注意事项

避免过量饮酒，戒烟限酒，注意控制体重，合并糖尿病等慢性病患者需遵医嘱调整饮食方案。

建议阳痿患者在医生指导下进行综合治疗，配合适当运动和心理调节，避免过度依赖单一饮食调理。